Comenzamos la nueva temporada con el glúteo medio!
El glúteo medio se localiza en la cara glútea (externa) del hueso ilíaco. Este músculo tiene una forma de abanico y está cubierto por la aponeurosis glútea y el músculo glúteo mayor. Se origina en esta aponeurosis y en la región delimitada entre las líneas glúteas anterior y posterior mediante una inserción carnosa. Sus fibras convergen en un tendón que se inserta en la cara externa del trocánter mayor...
¡Ya podéis descargar todos los apuntes sobre el trapecio!
El trapecio es un músculo en el que se pueden diferenciar claramente distintas direcciones de fibras musculares y con diferentes puntos de inserción. Por tanto, para comprender su función dentro del sistema neuromuscular deberemos profundizar en las acciones potenciales de ...
Nuevo músculo: ¡este mes hablaremos sobre el trapecio!
El trapecio es un músculo ancho, plano y triangular. Podemos distinguir tres porciones según la dirección que adoptan sus fibras. Se divide en una porción descendente (fibras superiores), una porción transversa (fibras medias) y una porción ascendente (fibras inferiores)...
¡Es el último miércoles del mes y ya podéis descargar todos los apuntes sobre los multífidos! Dentro del PDF también encontraréis un apartado extra sobre la inadecuada función de estos músculos.
¡Ya está aquí la tercera parte del músculo del mes! No te pierdas cómo se relacionan los multífidos con otros músculos.
¡Segunda entrega del músculo del mes: los multífidos!
Los multífidos tienen una gran relevancia para movilizar y estabilizar la columna lumbar. Tiene un mayor brazo de momento que los erectores profundos para la extensión (la distancia desde el eje a las apófisis espinosas es mayor que a las transversas). Por tanto, este músculo (...)
¡Nuevo mes, nuevo músculo! Durante todo este mes hablaremos sobre los multífidos. No obstante, este mes cambiamos un poco: iremos publicando cada miércoles una de las partes en el blog y, a final de mes, podréis descargar el dossier completo con todos los apuntes recogidos en un PDF (...)
